Projeto VIVA AO VIVO

Grupo Terapêutico para Internautas Dependentes

Experimentos, invenções e criações ocupam os mais diversos ramos da ciência e da tecnologia por serem de extrema importância para a evolução do homem e seu aperfeiçoamento. Alguns se tornam muito úteis e outros encantadores na vida de qualquer ser humano. Em épocas passadas, por exemplo, foi a vez do aparelho de televisão, do telefone, da energia elétrica, do automóvel, da máquina de escrever e uma série significativa de outros inventos que utilizamos até hoje em nosso cotidiano. O ser humano é assim mesmo, está sempre criando e inovando, abrindo espaço para o surgimento de novas técnicas e possibilidades, pois afinal somos seres racionais e experienciais, não gostamos da rotina e da monotonia. Nós nunca paramos de criar, nunca nos satisfazemos totalmente e queremos sempre mais e mais. Isso é evolução! Isso é modernidade!

Não foi diferente com o surgimento do computador. Cada vez mais modernas, estas máquinas fascinam pessoas de todo o mundo, tornam o trabalho mais prático e rápido, proporciona através da conexão com a internet, milhares de utilidades para todos os gostos e necessidades, desde pesquisas acadêmicas, curiosidades, informações, diversões, compras, aulas on-line, orientações profissionais, consultas bancárias e até mesmo namoros, amizades, sexo virtual e jogos. Podemos visitar museus de arte, hotéis, lojas, cidades, tudo por causa da possibilidade de acessar sites com fotos e vídeos com informações sobre cada tema. Existe até sites de casamento on-line, salas próprias para bate-papo e namoro. Realmente este mundo virtual é muito sugestivo, diversificado, versátil, eclético e inovador!

Mas...como tudo nesta vida tem seus pontos positivos, também não podemos esquecer dos pontos negativos. A grande maioria dos usuários de internet se encantam tanto com a rede, que às vezes nem percebem a mudança de comportamento que ela pode provocar. Muitas pessoas, usufruem tanto deste meio tecnológico, por ser um objeto prazeroso, que esquecem do mundo, ou melhor do resto do mundo, aliás do outro mundo, ou seja, do mundo ao vivo. Não gosto de usar o termo "mundo real", porque o que está a disposição para nós na internet são coisas e pessoas reais, exceto os lugares onde se dão os games, exceto as pessoas dos bate-papos que são de fato reais mas ao mesmo tempo são anônimas, afinal não sabemos ao certo se o que elas dizem ou demonstram é verdadeiro ou até que doze de imaginário tem no que elas falam ou no modo como se comportam nas salas de chat. O mundo do Cyberespaço experimentado inicialmente como perfeito começa a complicar a partir daí. Nem vou me aprofundar sobre este assunto para que este texto não fique muito extenso. Numa outra hora ou oportunidade, quero escrever especificamente sobre as relações nas salas de bate-papo. Aqui quero mostrar um pouco das conseqüências negativas do uso da internet que pode causar vários prejuízos psíquicos, físicos, sociais, profissionais, financeiros, familiares e afetivos na vida de uma pessoa.

Se foi por curiosidade, ou por estar passando por uma fase difícil na vida, ou por estar desempregado, ou por estar frustrado, ou porque ganhou um computador de presente, ou por estar carente, ou para se informar, ou seja o que for, os motivos que levam alguém a usar a internet são variados, subjetivos e particulares de cada um.

O que acontece é que algumas pessoas usufruem do Cyberespaço com moderação, sem se esquecer do seu dia-a-dia, das pessoas a sua volta, do seu parceiro ou parceira, do seu trabalho ou estudo, da sua vida social, das suas atividades diárias. Estas pessoas sabem dividir o tempo, conseguem se organizar, e mais do que isto, não substituíram suas atividades essenciais diárias e as relações com as pessoas a sua volta para ficar horas a fio na internet. Posso dizer que estas pessoas usam a internet com moderação e de maneira saudável.

Já as pessoas que usam a internet diariamente por várias horas seguidas, conferem sua caixa de e-mail várias vezes, se alimentam em frente ao computador, chegam em casa do trabalho e já vão direto para a internet, permanecem até de madrugada conectados, se afastam dos amigos e da vida social para teclar nas salas de bate-papo com os amigos virtuais, ficam sonolentas durante o dia a ponto de prejudicar o rendimento no trabalho ou na escola, recusa passeios para ficar conectado e tipos de comportamentos como estes, já digo em primeira mão que não é saudável, que esta pessoa não está sabendo se controlar quanto ao uso da internet ou não está sabendo dividir o seu tempo e se organizar. A sensação de prazer e satisfação tem muito a ver com esta situação, pois, às vezes, a vida da pessoa está tão ruim que ela descobriu pelo menos um pouco de prazer na internet. Mesmo assim, ainda afirmo que tudo que é usado em exagero é prejudicial. Pouco ou muito, menos ou mais, são dois pólos que estão longe da moderação e do equilíbrio.

A internet pode e deve ser usada, afinal foi inteligentemente criada para nosso usufruto. O que preocupa é o fato do uso exacerbado da rede. Algumas pessoas compulsivas no uso da internet até percebem sua falta de controle nos impulsos de se conectar, mas não conseguem moderar o uso. Algumas até tentam, mas freqüentemente fracassam.
Isso se deve ao fato da combinação de alguns ingredientes que misturados e atuando em interação desenvolvem a dependência da rede. A sensação de prazer, o hábito diário, os vínculos afetivos, as características da personalidade do indivíduo e as frustrações do mundo ao vivo formam um "todo forte e poderoso" que se torna difícil de ser quebrado. As pessoas que sofrem prejuízos significativos pelo exagero no uso da internet e que não conseguem um ponto de equilíbrio diante desta situação, precisam de uma ajuda através da procura de profissionais especializados, como psicólogos, psicoterapeutas e psicanalistas. Hoje, no Brasil, existem muitos profissionais habilitados e estudiosos do tema.

Assim como eles, sou psicóloga e psicoterapeuta.
A partir de um intenso estudo e leituras sobre a dependência da internet, além do meu próprio contato direto com pessoas freqüentadoras assíduas das salas de bate-papo durante dois anos, ou seja, juntando prática e teoria, criei então um projeto de grupo, que ao meu ver é muito eficiente neste caso de dependência. O Projeto VIVA AO VIVO - Grupo Terapêutico para Dependentes da Internet, é realizado na cidade de Belo Horizonte, e visa o público de pessoas que atualmente estão tendo problemas e conflitos pelo uso diário, freqüente, assíduo e impulsivo da internet, a ponto de estar prejudicando outros setores da vida em geral.

Psicóloga e Psicoterapeuta Fabiana Freitas